کتاب "سال استراحت و آرامش من" نوشته تسا موریس، داستانی منحصر به فرد و تأمل‌برانگیز درباره فردی جوان و ثروتمند است که در جستجوی آرامش و رهایی از فشارهای زندگی مدرن، تصمیم می‌گیرد یک سال از زندگی‌اش را در استراحت و دوری از واقعیت بگذراند. شخصیت اصلی، با استفاده از داروهای تجویزی و روش‌های مختلف، سعی می‌کند خود را از احساسات و روابط انسانی دور کند و به نوعی به "فراموشی" دست یابد.

این کتاب با نثری طنزآمیز و تلخ، به بررسی موضوعات جدی مانند سلامت روان، تنهایی، و چالش‌های زندگی در دنیای مدرن می‌پردازد. نویسنده با پرداختن به جزئیات زندگی شخصیت اصلی و تجربیات او، خواننده را به تفکر درباره مفهوم استراحت، خودآگاهی، و نیاز به فرار از واقعیت دعوت می‌کند.

"سال استراحت و آرامش من" برای کسانی که به دنبال درک عمیق‌تری از خود و چالش‌های زندگی مدرن هستند، کتابی جذاب و الهام‌بخش به شمار می‌آید. این اثر به ما یادآوری می‌کند که گاهی نیاز داریم از زندگی روزمره فاصله بگیریم و به درون خود نگاهی بیندازیم تا بتوانیم به آرامش واقعی دست یابیم.