کتاب "این از تو آغاز نشد" نوشته مارک وولین، یک اثر عمیق و پژوهشی است که به بررسی تأثیرات ژنتیکی و خانوادگی بر زندگی فردی می‌پردازد. وولین در این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات و چالش‌های روانی که افراد در زندگی خود با آن مواجه می‌شوند، ممکن است ریشه در تجربیات و ترومای نسل‌های گذشته داشته باشد.

نویسنده با استفاده از داستان‌های واقعی و تحقیقات علمی، به خوانندگان کمک می‌کند تا ارتباطات پنهان و تأثیرات خانوادگی را درک کنند و از این طریق به شفا و بهبود خود بپردازند. او به معرفی روش‌ها و تکنیک‌هایی می‌پردازد که می‌تواند به افراد کمک کند تا با گذشته خود روبرو شوند و از بار سنگین آن رهایی یابند.

"این از تو آغاز نشد" کتابی است که به خوانندگان یادآوری می‌کند که ما تنها محصول تجربیات خود نیستیم، بلکه تحت تأثیر تاریخ و داستان‌های خانوادگی‌مان نیز قرار داریم. این کتاب مناسب افرادی است که به دنبال شناخت عمیق‌تری از خود و بهبود روابط خانوادگی‌شان هستند. وولین با نثری روشن و قابل فهم، این موضوعات پیچیده را به شیوه‌ای دست‌یافتنی و الهام‌بخش بیان می‌کند.