Inner Engineering
مهندسی درون
100+
1.19 مگابایت
توضیحات کتاب
کتاب "مهندسی درون" نوشته سادگورو، یک راهنمای جامع برای توسعه فردی و درک عمیقتر از خود است. این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا با استفاده از تکنیکها و تمرینهای عملی، به آرامش ذهنی و ارتقاء کیفیت زندگی دست یابند. سادگورو با نگاهی عمیق به زندگی و روح انسان، به بررسی راهکارهایی میپردازد که میتوانند به ما کمک کنند تا به درک بهتری از خود و جهان پیرامونمان برسیم.
در این کتاب، سادگورو به موضوعاتی چون خودآگاهی، سلامت روانی و فیزیکی، و ایجاد تعادل در زندگی میپردازد. او با ترکیب فلسفههای شرقی و تجربیات شخصی، شیوههایی را معرفی میکند که میتوانند به ما در مدیریت احساسات، استرس و چالشهای روزمره کمک کنند.
"مهندسی درون" با نثری قابل فهم و آموزنده، به خوانندگان یادآوری میکند که برای رسیدن به زندگی مطلوب، نخست باید درون خود را بشناسیم و از آن به عنوان ابزاری برای تغییر استفاده کنیم. این کتاب مناسب افرادی است که به دنبال رشد شخصی، افزایش آگاهی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. سادگورو با بهرهگیری از تجربیات خود و ایدههای نوین، به خوانندگان انگیزه میدهد تا به سفری درونی برای یافتن معنا و هدف در زندگی بپردازند.