این کتاب نوشته‌ی هاروکی موراکامی، یک خودزندگی‌نامه و تأمل فلسفی درباره‌ی دویدن و نوشتن است. در این اثر، موراکامی تجربه‌های شخصی‌اش از دویدن و تأثیر آن بر زندگی‌اش را به تصویر می‌کشد و به بررسی ارتباط میان جسم و ذهن می‌پردازد.

نویسنده با نثری ساده و صمیمی، چالش‌ها و لذت‌های دویدن را توصیف می‌کند و به این سوالات می‌پردازد که چرا او دویدن را انتخاب کرده و چگونه این فعالیت بر خلاقیت و نوشتن‌اش تأثیر گذاشته است. او همچنین به موضوعاتی چون پیری، تمرکز و پیگیری اهداف می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه دویدن به او کمک کرده تا با سختی‌ها و چالش‌های زندگی مواجه شود.

"در مورد چه چیزی صحبت می‌کنم وقتی در مورد دویدن صحبت می‌کنم" یک سفر روحانی و جسمانی است که به خواننده یادآوری می‌کند که فعالیت بدنی و خلاقیت می‌توانند دست به دست هم دهند و به درک بهتری از خود و زندگی منجر شوند. این کتاب به عنوان منبعی الهام‌بخش برای عاشقان دویدن و نویسندگان به شمار می‌آید.