دانلود مستقیم کتاب Come as You Are

Come as You Are

به‌سوی خودت بیا

100+

3.11 مگابایت

PDF

توضیحات کتاب

به‌سوی خودت بیا نوشته اما سوبودا، کتابی است که به بررسی مسأله‌ی خودشناسی و پذیرش خود می‌پردازد. این کتاب به ویژه بر روی موضوعات جنسی، عاطفی و هویت فردی تأکید دارد و به خوانندگان کمک می‌کند تا با بدن و احساسات خود راحت‌تر شوند.

سوبودا با استفاده از تحقیقات علمی و داستان‌های شخصی، به بررسی چالش‌ها و فشارهایی که افراد در جامعه برای انطباق با هنجارها و انتظارات اجتماعی با آن‌ها مواجه‌اند، می‌پردازد. او به خوانندگان یادآوری می‌کند که هر فردی منحصر به فرد است و پذیرش خود به عنوان یک مرحله کلیدی برای زندگی شاد و معنادار به حساب می‌آید.

کتاب به‌سوی خودت بیا با نثر قابل فهم و صمیمی، خوانندگان را تشویق می‌کند تا بر روی نقاط قوت و ضعف خود تمرکز کنند و به سمت ایجاد یک تصویر مثبت از خود حرکت کنند. این اثر می‌تواند منبعی الهام‌بخش برای هر کسی باشد که به دنبال شناخت بهتر خود و پذیرش واقعیت‌های زندگی‌اش است.

مشخصات کتاب

  • ناشر: Simon & Schuster
  • نویسنده: Emily Nagoski Ph.D.
  • شابک (ISBN-10): 1476762090
  • شابک (ISBN-13): 978-1476762098
  • تعداد صفحه: 416
  • تاریخ انتشار: March 3, 2015

نظر کاربران

لطفا نظر خود را بنویسید