نامه‌های یک استوئیک، نوشته سنا، مجموعه‌ای از نامه‌ها و نوشته‌های فلسفی است که به بررسی اصول و ارزش‌های فلسفه استوئیک می‌پردازد. سنا، فیلسوف رومی و دولتمرد، در این نامه‌ها به دوستش لوسیلیوس می‌آموزد که چگونه با چالش‌ها و مصائب زندگی روبرو شود و در عین حال آرامش و رضایت را حفظ کند.

این کتاب شامل بحث‌های عمیق درباره مفاهیمی چون فضیلت، عقل، کنترل بر خود، و پذیرش سرنوشت است. سنا به خوانندگان می‌آموزد که چگونه می‌توانند با استفاده از فلسفه استوئیک، زندگی‌ای شایسته و معنادار بسازند و از دردها و مشکلات زندگی درس بگیرند. او تأکید می‌کند که خوشبختی در درون ما قرار دارد و نه در دنیای خارجی.

نامه‌های یک استوئیک به خوانندگان این امکان را می‌دهد که با اندیشه‌های عمیق و مشاوره‌های عملی سنا آشنا شوند و درک بهتری از زندگی و چالش‌های آن پیدا کنند. این اثر نه تنها به عنوان یک منبع فلسفی ارزشمند، بلکه به عنوان راهنمایی برای زندگی روزمره نیز شناخته می‌شود و به ما یادآوری می‌کند که چگونه می‌توانیم در مواجهه با دشواری‌ها، قدرت و آرامش درون خود را پیدا کنیم.