پرش بزرگ، نوشته گای هندریکس، یک کتاب انگیزشی و خودیاری است که به بررسی موانع ذهنی و عاطفی می‌پردازد که افراد را از دستیابی به زندگی و اهداف واقعی‌شان بازمی‌دارد. هندریکس در این کتاب به خوانندگان می‌آموزد که چگونه می‌توانند از مناطق راحتی خود خارج شده و به سمت تحقق پتانسیل واقعی خود حرکت کنند.

او مفهوم پرش بزرگ را معرفی می‌کند که به معنای غلبه بر ترس‌ها و محدودیت‌های خود است تا بتوانند به سطح بالاتری از خوشبختی و موفقیت برسند. هندریکس به شناسایی و درک چهار موانع اصلی می‌پردازد که مانع پیشرفت افراد می‌شوند: ترس از موفقیت، ترس از شکست، ترس از طرد شدن و ترس از دست دادن.

کتاب شامل تمرینات عملی و تکنیک‌هایی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا به جای نشستن در یک وضعیت ثابت، در مسیر رشد و شکوفایی حرکت کنند. پرش بزرگ با تأکید بر اهمیت خودآگاهی، صداقت و ارتباطات مؤثر، خوانندگان را به تفکر درباره نحوه تغییر الگوهای ذهنی و عاطفی خود دعوت می‌کند.