غذای رایگان بکارید نوشته‌ی هارلی فیلسن، کتابی کاربردی و آموزنده درباره‌ی روش‌های کشت و تولید غذا به‌صورت خودکفا و بدون هزینه است. این کتاب به خوانندگان می‌آموزد که چگونه می‌توانند با استفاده از تکنیک‌های ساده و طبیعی، از منابع موجود در طبیعت و خانه‌ی خود برای تولید غذا بهره‌برداری کنند.

فیلسن به بررسی روش‌های کشت گیاهان، استفاده از ضایعات غذایی، و تکنیک‌های باغبانی پرداخته و نکات عملی برای افرادی که به دنبال استقلال غذایی و کاهش هزینه‌ها هستند ارائه می‌دهد. این کتاب شامل اطلاعاتی درباره‌ی کاشت سبزیجات، میوه‌ها و گیاهان دارویی به‌صورت اقتصادی و پایدار است.

غذای رایگان بکارید نه تنها به‌عنوان یک راهنمای مفید برای باغبانان تازه‌کار و حرفه‌ای، بلکه به‌عنوان منبعی برای ارتقاء آگاهی درباره‌ی کشاورزی پایدار و تغذیه سالم شناخته می‌شود. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از فضاهای کوچک و منابع کم، به تولید غذا بپردازند و به یک سبک زندگی سالم‌تر و اقتصادی‌تر دست یابند.