«هشت قرار: مکالمات ضروری برای یک عمر عشق» نوشته جان گاتمن و جولی شوارتز گاتمن، راهنمایی عملی است که به زوج‌ها کمک می‌کند تا روابط خود را از طریق گفتگوهای معنادار تقویت کنند. این کتاب هشت قرار مشخص را ارائه می‌دهد که هر کدام حول موضوعات مهمی می‌چرخد که به یک partnership سالم و پایدار کمک می‌کند.

هر قرار به گونه‌ای طراحی شده است که گفتگوی باز درباره مسائل ضروری مانند اعتماد، صمیمیت، حل تعارض و رویاهای مشترک را تسهیل کند. گاتمن‌ها از تحقیق گسترده خود در زمینه روانشناسی روابط بهره می‌برند تا بینش‌ها و تمرین‌هایی را ارائه دهند که به زوج‌ها کمک می‌کند تا به طور مؤثرتر ارتباط برقرار کنند و پیوند عاطفی خود را عمیق‌تر کنند.

کتاب بر اهمیت نیت‌گرایی در روابط تأکید دارد و ابزارهایی را برای زوج‌ها فراهم می‌کند تا با چالش‌ها به صورت مشترک روبرو شوند. هر فصل شامل سوالات گفتگویی، نکات برای ایجاد یک جو مثبت و مثال‌های واقعی است که به خوانندگان الهام می‌دهد.

«هشت قرار» به عنوان نقشه‌راهی برای زوج‌هایی که به دنبال افزایش درک از یکدیگر و پرورش پیوند عمیق‌تری هستند، خدمت می‌کند. با شرکت در این گفتگوهای هدایت‌شده، زوج‌ها نه تنها می‌توانند به مسائل بالقوه پرداخته و برطرف کنند، بلکه می‌توانند از ارتباط منحصر به فرد خود نیز لذت ببرند و این کتاب به عنوان یک منبع ارزشمند برای هر کسی که به دنبال غنی‌سازی شراکت عاشقانه‌اش است، به شمار می‌آید.