«کاربرگ اختلال شخصیت مرزی» کتابی است عملی که به افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) کمک می‌کند تا مهارت‌ها و تکنیک‌های لازم برای مدیریت علائم خود را یاد بگیرند. این کتاب معمولاً شامل فعالیت‌ها، تمرینات و نکات آموزشی است که به کاربران اجازه می‌دهد تا درک بهتری از بیماری خود داشته باشند و راه‌های مؤثری برای مقابله با چالش‌ها پیدا کنند.

نویسنده در این کتاب به بررسی جنبه‌های مختلف اختلال شخصیت مرزی، از جمله نوسانات عاطفی، مشکلات در روابط بین فردی، و احساسات عمیق رهاشدگی می‌پردازد. کاربرگ شامل فعالیت‌هایی است که به تقویت مهارت‌های خودآگاهی، تنظیم هیجان و ارتباط مؤثر کمک می‌کند.

کتاب همچنین شامل ابزارهای عملی و روش‌های درمانی، مانند درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) و روش‌های شناختی-رفتاری (CBT) است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به BPD کمک کند. تمرینات و فعالیت‌ها به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که کاربران بتوانند به‌طور مستقل یا همراه با درمانگر خود کار کنند.

«کاربرگ اختلال شخصیت مرزی» به عنوان منبعی ارزشمند برای افراد مبتلا به این اختلال و نیز برای خانواده‌ها و درمانگران آنها به شمار می‌آید و به ترویج درک و حمایت از افرادی که با چالش‌های عاطفی و روانی روبه‌رو هستند، کمک می‌کند.