Letting go of shame
Understanding How Shame Affects Your Life
-
نویسنده:
Ronald Potter-Efron
-
ناشر:
Hazelden Publishing
- نوع فایل: PDF
- حجم فایل: 2.2 مگابایت
100+
2.2 مگابایت
توضیحات کتاب
As we identify shame and use recovery skills to work through it, the authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.
مشخصات کتاب
- ناشر: Hazelden Publishing
- نویسنده: Ronald Potter-Efron
- نوع محصول: کتاب وزیری
- شابک : 9780894866357,0894866354,9781592858460
- تعداد صفحه : 189
- سال انتشار : 2009
