دانلود مستقیم کتاب Prisoners of Our Thoughts

Prisoners of Our Thoughts

زندانیان افکارمان

100+

1002.51 کیلوبایت

PDF

توضیحات کتاب

"زندانیان افکارمان" نوشته الکس پاتاکوس، کتابی الهام‌بخش است که به بررسی تأثیر افکار و باورهای فردی بر کیفیت زندگی می‌پردازد. این کتاب با الهام از نظریه "لوگوتراپی" و آموزه‌های ویکتور فرانکل، به تحلیل چگونگی تأثیرگذاری افکار بر رفتار و احساسات انسان‌ها می‌پردازد و راهکارهایی برای آزادسازی ذهن از محدودیت‌های خودساخته ارائه می‌دهد.

پاتاکوس در این کتاب، به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه باورها و افکار منفی می‌توانند فرد را به زندانی ذهنی تبدیل کنند و به ارائه استراتژی‌هایی می‌پردازد که به کمک آن‌ها می‌توان به تغییر نگرش‌ها و رسیدن به زندگی معنادار و رضایت‌بخش دست یافت. او با استفاده از مثال‌ها و داستان‌های واقعی، به توضیح می‌دهد که چگونه افراد می‌توانند با تغییر الگوهای فکری خود، بر مشکلات و چالش‌های زندگی فائق آیند.

"زندانیان افکارمان" به خاطر تحلیل‌های عمیق و بینش‌های کاربردی‌اش درباره تأثیر افکار بر زندگی انسان، به عنوان منبعی ارزشمند برای کسانی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و آزادی از محدودیت‌های ذهنی هستند، شناخته می‌شود.

مشخصات کتاب

نظر کاربران

لطفا نظر خود را بنویسید