کتاب «شما می‌توانید خوشبخت باشید» نوشته‌ی فرناندو سابرال، به بررسی راه‌های دستیابی به شادی و خوشبختی در زندگی می‌پردازد. این کتاب به خوانندگان ابزارها و تکنیک‌های عملی ارائه می‌دهد که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش رضایت فردی کمک کند. سابرال با استفاده از تجربیات و تحقیق‌های علمی، به تحلیل عوامل مختلفی می‌پردازد که بر احساس خوشبختی تأثیر می‌گذارند و راهکارهایی برای مقابله با چالش‌ها و موانع ارائه می‌دهد. «شما می‌توانید خوشبخت باشید» به خوانندگان کمک می‌کند تا با تغییر نگرش‌ها و پذیرش روش‌های جدید، به یک زندگی شاداب‌تر و رضایت‌بخش‌تر دست یابند. این کتاب منبعی الهام‌بخش برای کسانی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و پیدا کردن راه‌های جدید برای خوشبختی هستند.