سلامتی که با آن متولد می‌شویم (The Sanity We Are Born With) نوشته آرنو گرونبرگ، کتابی است که به بررسی مفهوم سلامت روان و چگونگی حفظ آن در دنیای مدرن می‌پردازد. این کتاب به تحلیل این موضوع می‌پردازد که چگونه شرایط زندگی، فشارهای اجتماعی و فرهنگی بر سلامت روان تأثیر می‌گذارند و چه راهکارهایی برای حفظ و تقویت سلامت روانی وجود دارد.

سلامتی که با آن متولد می‌شویم با نثری روان‌شناختی و علمی، به بررسی اصول و نظریات مربوط به سلامت روان، تأثیرات محیط و جامعه، و راهکارهای عملی برای بهبود و حفظ سلامت روان می‌پردازد. این کتاب برای خوانندگانی که به دنبال درک بهتری از سلامت روان و چگونگی مقابله با چالش‌های روانی در زندگی مدرن هستند، منبعی آموزنده و کاربردی است.