Insomnia; and Other Disorders of Sleep

«بی‌خوابی و دیگر اختلال‌های خواب» اثر هنری ام. لیمن، استاد فیزیولوژی و بیماری‌های اعصاب در کالج پزشکی راش در شیکاگو، در ۱۸۸۵ منتشر شد. نویسنده در پیشگفتار می‌گوید خواب منظم طبیعی از مهم‌ترین موضوع‌های پژوهش فیزیولوژیک است و اگر نادر بود، شگفتی و نگرانی می‌آفرید.

کتاب خواب سالم را بررسی می‌کند و سپس انواع اختلال‌های آن، با تمرکز بر بی‌خوابی، را شرح می‌دهد. لیمن علت‌ها را در کار بیش‌ازحد مغز، فشار فکری، شرایط جسمی و عادت‌ها جست‌وجو می‌کند و روش‌های درمانی رایج آن زمان، از اصلاح سبک زندگی تا داروها، را مرور می‌کند.

باید توجه داشت که یافته‌ها و درمان‌های ذکرشده به دانش پزشکی سدهٔ نوزدهم تعلق دارند و راهنمای درمان امروزی نیستند. با این حال کتاب سندی جذاب از نحوهٔ فهم بیماری‌های خواب و اعصاب در آن زمان است و برای علاقه‌مندان به تاریخ پزشکی، روان‌پزشکی و فیزیولوژی خواب خواندنی است.