Madame Young's Guide to Health

«راهنمای سلامت مادام یانگ» کتابی خانگی دربارهٔ طب گیاهی و تندرستی است که آملیا یانگ در سال ۱۸۵۸ در روچستر نیویورک منتشر کرد. نویسنده که خود را «مادام یانگ، پزشک» معرفی می‌کند از نزدیک به چهل سال تجربه و کار خود سخن می‌گوید و کتاب را ویژهٔ زنان می‌داند. عنوان کتاب وعده می‌دهد خواص دارویی ریشه‌ها و گیاهان بومی ایالات متحده را شرح دهد.

بخش‌های کتاب شامل شرح بدن انسان و دستگاه گوارش، دوران بارداری و رشد جنین، تغذیهٔ کودکان، ملاحظاتی دربارهٔ غذا، دستورهای ساخت داروهای گیاهی، عصاره‌ها و عرق‌ها و فهرستی از گیاهان دارویی است. نویسنده به آزمایش‌های دکتر بومونت دربارهٔ هضم غذا نیز استناد می‌کند.

این کتاب را باید با نگاه تاریخی خواند. بسیاری از درمان‌های آن با دانش امروز سازگار نیست و راهنمای درمان به شمار نمی‌آید. در عوض، سندی ارزشمند از طب عامیانه، جایگاه زنان در درمان خانگی و دانش بهداشتی آمریکای میانهٔ قرن نوزدهم است.