Memory: How to Develop, Train, and Use It

«حافظه: چگونه آن را رشد دهیم، تمرین کنیم و به کار ببریم» از ویلیام واکر اتکینسون، نویسندهٔ آمریکایی کتاب‌های اندیشهٔ نو و خودیاری، در ۱۹۱۲ منتشر شد. این کتاب بخشی از سلسله‌ای به نام «روان‌شناسی نو» است که در آغاز سدهٔ بیستم برای عموم خوانندگان نوشته می‌شد و به رشد ذهن و روان می‌پرداخت.

فصل‌های کتاب از اهمیت حافظه و پرورش آن شروع می‌شود و سپس به نمونه‌های مشهور حافظه، نظام‌های یادسپاری، «پروندهٔ ثبت ناخودآگاه»، توجه و تداعی می‌رسد و وجوه گوناگون حافظه و تمرین آن‌ها را شرح می‌دهد. اتکینسون بر این باور است که حافظه استعدادی ثابت نیست و با تمرین و شیوهٔ درست می‌توان آن را بهتر کرد.

زبان کتاب ساده و تمرین‌محور است. باید دانست که روان‌شناسی علمی امروز بسیاری از نظریه‌های آن زمان را کامل‌تر کرده است، اما کسانی که به تاریخ جنبش‌های خودیاری و روش‌های یادسپاری علاقه دارند، یا شیوهٔ ساده‌ای برای آغاز تمرین حافظه می‌خواهند، از آن بهره می‌برند.