Your Mind and How to Use It

ویلیام واکر اتکینسون (۱۸۶۲–۱۹۳۲) نویسندهٔ آمریکایی و از چهره‌های جنبش «اندیشهٔ نو» بود و کتاب‌های بسیار دربارهٔ ذهن، اراده و موفقیت منتشر کرد. «ذهن شما و روش به کار بستن آن: راهنمای روان‌شناسی عملی» در ۱۹۱۱ توسط شرکت الیزابت تاون در هولیوک (ماساچوست) منتشر شد.

کتاب در سی‌ویک فصل با پرسش «ذهن چیست؟» آغاز می‌شود و به سازوکار حالت‌های ذهنی و دستگاه عصبی، هشیاری و توجه، ادراک، حافظه و تقویت آن، تخیل و احساس‌ها و هیجان‌ها می‌پردازد. سپس از هیجان‌های غریزی، اجتماعی، دینی، زیبایی‌شناختی و عقلانی و ارتباط آن‌ها با شادمانی می‌گوید و در ادامه به شناخت و مفهوم‌سازی، قضاوت، قوانین اندیشه، استدلال استقرایی و قیاسی، مغالطه‌ها و سرانجام اراده و تمرین‌های تقویت آن می‌پردازد.

اتکینسون روان‌شناسی را به زبان ساده توضیح می‌دهد و هدفش آن است که خواننده ذهن خود را بهتر بشناسد و کارآمدتر به کار گیرد. این کتاب بازتاب روان‌شناسی عامه‌پسند و خودیاری اوایل قرن بیستم است و با یافته‌های امروز تفاوت دارد، اما برای کسانی که به تاریخ خودیاری، آموزش ذهن و مباحث آغازین روان‌شناسی عملی علاقه دارند، خواندنی است.