Baths and Bathing

«حمام و حمام‌کردن» یکی از رساله‌های مجموعهٔ «آغازهای بهداشت» است که در لندن منتشر شد و ویراستاران آن، پزشکان برجسته‌ای چون جی. لنگدون داون، مورتیمر گرنویل، هنری پاور و جان توئیدی بودند. هدف مجموعه این بود که اصول بهداشت و سلامت را به زبانی ساده برای عموم بیان کند.

فصل‌های این رساله شامل «اثر فیزیولوژیک حمام‌ها»، «انواع حمام‌ها»، «مکان‌های آب‌درمانی»، «کاربرد حمام‌ها» و «دیداری از یک حمام» است. نخستین فصل با شرح ساختار پوست، منافذ و غدد عرق آغاز می‌شود تا خواننده بفهمد چرا حمام بر بدن اثر می‌گذارد. بعد انواع آب سرد و گرم، بخار و آب معدنی و شیوهٔ استفاده و احتیاط‌های آن‌ها بررسی می‌شود.

رساله در ۱۸۷۹ به چاپ رسید و تصویر روشنی از اندیشه‌های پزشکی و بهداشتی عصر ویکتوریا و رواج آب‌درمانی ارائه می‌دهد. برای پژوهشگران تاریخ پزشکی و بهداشت و دوستداران فرهنگ حمام اروپایی جالب است، هرچند توصیه‌های آن را باید با دانش امروز سنجید.