The Enchiridion

اپیکتتوس برده بود و پس از آزادی، مدرسه‌ای گشود. خودش چیزی ننوشت؛ این متن، خلاصه‌ای است که شاگردش آریان از درس‌های او فراهم کرد — همان آریانی که «لشکرکشی اسکندر» را هم نوشت.

کل کتاب حول یک تفکیک می‌چرخد: برخی چیزها در اختیار ماست (داوری، میل، واکنش) و برخی نیست (بدن، آبرو، دارایی، نظر دیگران). آرامش از آنجا می‌آید که دومی را رها کنی. این متن، بیش از هر کتاب دیگری، منبع روان‌شناسی امروزی «پذیرش» و رفتاردرمانی شناختی است. مارکوس اورلیوس آن را همیشه همراه داشت.